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106年國中教育會考將於5月20日、21日舉行，明（14）日將寄發准考證，全國試務會提醒考生收到准考證應詳加保管，如有毀損或遺失，應於考試當日攜帶考生本人身分證件及與報名時同式2吋相片1張，向各考場試務中心申請補發，准考證須妥為保存，考試結束後不再補發。

全國試務會表示，集體報名的國中應屆畢業生，准考證將由就讀國中轉發；個別報名的考生，准考證則由各考區試務主辦學校寄發，考生收到准考證後應詳加檢查，如有錯誤須更正，集體報名的學生應於4月17日下午5時前向就讀國中提出申請更正，個別報名的考生應於4月18日下午5時前向考區試務主辦學校提出申請更正。

全國試務會也提醒考生，英語科聽力題及數學科非選擇題納入成績計算，計分方式與105年相同，英語科閱讀及聽力計分比例為80:20，數學科選擇題及非選擇題計分比例為85:15。其中英語科測驗採閱讀及聽力分題目卷且分答案卡的方式辦理，英語科考試時，先進行英語科閱讀測驗，休息30分鐘後再進行英語科聽力測驗。

106年國中會考提供身心障礙、重大傷病及突發傷病考生依需求提出考試服務申請，包含試題卷別、試場、輔具、作答方式等項目。並且於國中教育會考網站（）「特殊考生應考相關」頁面中，建置各項考生應試程序及注意事項等相關內容，供身心障礙學生、家長與教師參考。

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有很多研究報告指出，喝咖啡有助於預防一些疾病，不但可以醒腦、降低血糖和膽固醇，對減肥的人也有幫助，甚至連大家聞之色變的癌症，都可以透過喝咖啡來預防。但是，請小心，咖啡因一旦過量，可是會傷害健康，研究刊登在《食物和化學毒理學雜誌》（Food and Chemical Toxicology）。

根據researchers with the International Life Sciences Institute（國際生命科學研究所）的研究人員表示，他們回顧了從2001年到2015年間，大約有700多篇和咖啡因相關的實驗，並從中整理出各種狀況下，能夠攝取咖啡因的建議量。

研究人員說明，以健康的成年人來說，一天攝取400毫克（大約4杯）以內的咖啡因，對健康是幫助的，但超過這個量就不好；對於懷孕中的媽媽來說，一天的咖啡因則不能超過300毫克（大約3杯）。

National Institutes of Health found（美國國立衛生研究院）更發現，準媽媽若每天攝取超過2種以上的咖啡因飲品，在懷孕初期流產的機率會增加，因此懷孕中婦女對於咖啡的攝取量，必須更謹慎。

至於小朋友，每天的咖啡因量更不能超過2.5毫克，否則會對身體造成負面影響。所以，想要透過喝咖啡來增進健康，一定要記得別喝過量。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

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