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過去醫學領域主要致力於治療疾病與照護，近幾年來，有助於延緩慢性病和癌症發生的「預防醫學」已成為醫療顯學。就連西方醫學也開始研究中醫和順勢療法，回歸到營養或能量醫學，希望先從提升免疫獨家系統功能開始，做好健康的照護。
天冷須留意心血管疾病、中風發生，接觸過多空汙和環境荷爾蒙也可能罹癌。明錦醫療集團林煥博醫師表示，從自然營養醫學來探討健康，飲食、運動和生活習慣三者可說是息息相關，如果因為掉頭髮、性功能異常，就大啖牡蠣想補充鋅，卻同時可能吃進大量重金屬；口服胜肽營養品無法達到足夠的量，改採針劑補充缺乏元素，可視個人體質、腸道吸收力而定；當然，飲食必須適量、精確，才能達到最好的效果。
現代人工作壓力大、精神緊繃，睡眠品質的好壞足以影響身體機能的修復。一位竹科工程師因長期無法好好入睡，每天要到清晨3點才能睡得著，6點就得出門上班，身體長時間不堪負荷之下，健康因此被拖垮。睡眠品質可以引用中醫理論，睡覺時間要足夠以外，還不能太晚睡，11點前是最好的上床時間。除此之外，人活著就必交換禮物須動，能走得動、走得穩，又和體力互為因果，多運動才會有好體力，很多長期臥床的患者或出門常利用車子代步，也會因為運動量少衍生許多健康問題。
林煥博醫師指出，即便健康檢查報告各項指數都正常、沒有紅字，但卻常感覺疲倦或出現皮膚癢的過敏現象等，這往往已是健康的警訊。尤其肝腎功能異常初期不易發現，通常等到肝功能指數高於正常值，或肌肝酸顯示異常，此時肝腎功能都已受損。另外，有些患者幾年來健檢結果膽固醇偏高，皆採漠視態度，卻不知已種下幾年後發生心肌梗塞或中風的潛在因子。
如果健檢項目太簡略，恐無法提早發現病灶，必須綜合相關數據加以研判。例如：檢測血糖值採用三合一的糖化血色素檢驗，就可以排除空腹前飲食的誤差率，測出三個月以來的平均值；肝功能指數除看GOT、GPT值，還須配合膽紅素檢查；腎功能出現不正常，也可能因缺水造成，這都必須經過專業精準的解讀來判斷。
美國布萊德博士研發出15000倍超高活體顯像儀的滴血檢測技術，能從一滴血中判斷營養狀況、免疫功能、氧化程度和體內自由基的含量等，可以為健康做初步的診斷，協助改善症狀還可追蹤療效。有血液日光浴之稱的靜脈雷射，則對於抗衰老有一定成效，也能減少癌症患者因化療、放射線療法，產生掉髮、噁心嘔吐或食欲不振的現象。
林煥博醫師提醒，心肌梗塞或中風常來得突然，胸口若曾出現壓迫感的悶痛，就是警訊，即使暫時好轉，也應即時就醫檢查、及早預防。平時應遵守吃得對、睡得好、運動規律、排便順暢等生活原則。藉由檢驗方式或滴血檢測的科學化數據，可以了解身體的變化，並有助提醒自己留意健康狀況。
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國民黨總統參選人朱立倫今(1)日偕同國民黨籍立委李慶華一同前往新北市汐止區忠順廟參拜，除祈求風調雨順、國泰民安外，也希望他與李慶華能獲得鄉親的支持肯定，兩人都順利當選。
面對媒體詢問，未來怎麼加強跟搶救五五波選區？朱立倫說，就是像李慶華他在地方服務深耕在每一個地方，讓民眾站出來，「我覺得要讓民眾知道，我們選擇立委，不贈超值禮單只是知名度或講話，更重要的能夠是代表地方、了解地方，李慶華對地方的深耕，我覺得都會反應在選票上頭」。
朱立倫到場後，受到當地鄉親的熱情支持，汐止忠順廟住持陳鐘農親自接待，並祝福朱立倫與李慶華雙雙特集高票當選。
朱立倫表示，他與李慶華回到汐止忠順廟，祈求風調雨順、國泰民安，並希望這次選舉平安順利，他當選總統後，一定為台灣兩千三百萬民眾打拼。
朱立倫指出，台灣需要和平、安定、經濟發展、社會公平，而兩岸和平讓台灣人可以走向全世界；經濟發展讓下一代有希望，社會更為安定。
朱立倫強調，現場看到很多市議員、里長、農會系統與地方人士到場，代表大家長期以來對李慶華與朱立倫的支持，希望大家一起努力為台灣打拼。
之後，朱立倫也跟當地里長進行座談，重申他投入選戰以及勝選的決心。朱立倫說自己也是每天勤跑，不是要選舉才出來，他也批評對手蔡英文過去在中央當官，不只是參選總統的這半年，實際上是選了五年、每天都在選舉。
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